关心时事不利于身体健康

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世界变化快，信息层出不群，既要辨别信息真伪，也要调节自己情绪，真累！

不喜欢看电影视频，不喜欢打游戏，喜欢看些有相对深度或有见解的书籍，比如最近看的《人类简史》；喜欢白开水一样但杀伐果断心狠手辣的网络小说，不用费神，看着爽过后忘。

一直关心和收看新闻时事，国际国内，官方民间，看的多了很累。既要辨识内容真假，还要控制情绪不要黑化。正面的多了恶心，反面的多了伤神。

记得去台湾时，很喜欢台湾的电视节目，新闻时事很有趣，既有民间鸡毛蒜皮小事，也有政治人物专家学者在辩论、吵架，民生、政治就在身边，能看到能体会到，能看到真实世界的一角。

移动网络时代，获取信息便利，可以专注自己关心的内容，喜欢做菜喜欢开车都可以找到相关的信息，善于学习善于控制才能有个健康的心态，健康的心态造就健康的身体。

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